先週の水曜日にギプスを卒業して、リハビリスタート!
でも、かかとに芯のようなものがあるようで、かたくて痛い!そして、指が全然動かない!
今回の骨折は右足のけいこつという細い骨と、靭帯損傷なのですが。
筋肉は当然なくなっており、ぷよぷよしているだけの塊と化していますね。
リハビリで、右足に体重が全然かけられなくて(痛みの手前にある恐怖感)体重の三分の一がやっとでした。
でも、医師が結構ハッパをかけるので、昨日結構頑張って体重をかけたら・・・
体重三分の二かけられたー!
でも、瞬間的なのであって安定性もないので松葉杖はまだ2本の生活です。
けど、階段の練習では左手だけの松葉杖1本で登れた!これは、かなり生活が便利になる予感。
かかとが痛くても歩けるもんですね。基本、自分に甘い、過保護ですが早く遊びに行きたいので、ちょこちょこがんばりまっか!
そして、昨日怪我後初めてのお風呂でゆったりつかれたので、少し柔らかくなったのかもしれないや。