リハビリ

先週の水曜日にギプスを卒業して、リハビリスタート！
でも、かかとに芯のようなものがあるようで、かたくて痛い！そして、指が全然動かない！

今回の骨折は右足のけいこつという細い骨と、靭帯損傷なのですが。
筋肉は当然なくなっており、ぷよぷよしているだけの塊と化していますね。

リハビリで、右足に体重が全然かけられなくて（痛みの手前にある恐怖感）体重の三分の一がやっとでした。
でも、医師が結構ハッパをかけるので、昨日結構頑張って体重をかけたら・・・

体重三分の二かけられたー！

でも、瞬間的なのであって安定性もないので松葉杖はまだ2本の生活です。
けど、階段の練習では左手だけの松葉杖1本で登れた！これは、かなり生活が便利になる予感。

かかとが痛くても歩けるもんですね。基本、自分に甘い、過保護ですが早く遊びに行きたいので、ちょこちょこがんばりまっか！

そして、昨日怪我後初めてのお風呂でゆったりつかれたので、少し柔らかくなったのかもしれないや。