今年初ソフトクリーム

朝からリハビリにいった来た。
足の曲がる角度が、左(正常)と右(骨折と靭帯損傷)の差が15度 あった。
うーん、やっぱりギプスで固定されるときついですね、曲げるの。

帰宅してから、電話～
ポロシャツではなく、タオルの件のみ。
そして、電話～水曜日まではお休みとのことこと。すれ違っちゃうなぁ。

 

食事は、

1食目。シャカシャカ、ヨーグルト(のむタイプ)

2食目。カレー、長芋とおくらとワカメの梅肉ソース、なすのおひたし

おやつ。ところてんの黒蜜きな粉かけ

 

そして、散歩がてら犬を動物病院へ。

帰りに、今年初ソフトクリーム＼(^o^)／
アールグレイ&バニラのミックスでショートブレッドをトッピング♪
バニラがとても濃厚で、まるで牧場で食べているかのよう。
それか、ミルク飴の濃厚なタイプ。

腹持ちがよくて、3食目。は、シャカシャカのみ。

お夜食として、緑茶や烏龍茶とうめぼしこんぶ。
やっぱり、合います。

そして、寝ます…