7日目~~~
いやー、
2日間(5・6日目)連続で、
大食漢~~~
したので、恐ろしいよ!
でも、しょうがないよ、だって気持ち悪くなるんだから!
体重・身体測定をこわごわと・・・
あはは・・・・
えええ???
そう、
体重は4日目の時まで落ちていたのだ!!!
だけど、測定は『プラス』がある・・・
ま、これは誤差・・・だと思いたい。
ってか!!!
あんだけ食べたのに(ストレスには勝てない)、
体重が減るって!!!
すごいぞ、
ミラクル、
コスミックエンザイム・・・
体重・身体測定前日比 | |||||||
1日目 | 2日目 | 3日目 | 4日目 | 5日目 | 6日目 | 7日目 | |
体重 | 0 | -1 | 0 | -1 | 1 | -0.3 | -0.75 |
おしり | 0 | 0.8 | -0.5 | -0.4 | -0.1 | -0.5 | 0.5 |
おへそまわり | 0 | -2 | -0.5 | -2 | 1 | 0.3 | 0.8 |
おなかまわり | 0 | -2.4 | 1.2 | -1.6 | -0.6 | 0 | 1.6 |
アンダーバスト | 0 | -2.5 | -2 | -0.5 | -0.4 | 0.1 | -1.5 |
バストトップ | 0 | -1 | -0.1 | -1.1 | 0.5 | 0.5 | 1 |
2日間の暴食があったので、
朝食はコスミックエンザイム炭酸割のみ!
ちゃんと味わいましょう、おいしいのだから。
間食に再び、コスミックエンザイム炭酸割♪
昼食は、麻婆豆腐とたけのこの煮物とうまい棒。
あ、うまい棒・・・
うまい棒は、大好きだからどうしても・・・中毒性があります・・・
(完全なる言い訳)
その代り(その代り!?)、
夕食はコスミックエンザイムカスピ海ヨーグルト割のみ!
間食には、コスミックエンザイム炭酸割♪のみ!
コレでなんとか、
いい加減『暴食生活』をなくしたいものだ~~~
そして肝心の便意について!
正直、連日下痢だけどおなか痛くならないので、
トイレ確保!が大変なくらい。
そして、この日は特に下痢がひどくて、
すぐに駆け込むほどだった・・・
Day7:コスミックエンザイム(酵素)
| ||||
時間 | 割り方 | 割った量 | 酵素の量 | |
起床 | 12:40 | - | - | - |
朝食 | 12:50 | 炭酸割 | 8倍(240cc) | 2杯(60cc) |
昼食 | 16:00 | 炭酸割 | 8倍(240cc) | 2杯(60cc) |
夕食 | 18:05 | 甘口麻婆豆腐 | 1杯 | |
タケノコの煮物 | 5キレ | |||
うまい棒(たこ焼き) | 3本 | |||
間食 | 21:15 | カスピ海ヨーグルト | 2.5倍(75g) | 1杯(30cc) |
間食 | 1:05 | 炭酸割 | 8倍(240cc) | 2杯(60cc) |
就寝 | 4:30 | - | - | - |
計 | 7杯 |
コスミックエンザイム (モニコ堂)
http://item.rakuten.co.jp/monicodo/1325445/
カスピ海ヨーグルト (グリコ)
http://www.glico-dairy.co.jp/product/product_sub.php?pcd=100550
うまい棒 たこ焼き味 (株式会社やおきん)
http://www.yaokin.com/
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